Ewan Hilton
Prif Weithredwr
Nid yw cadw’r cytbwysedd iawn yn hawdd bob amser – ond rwy’n gwneud fy ngorau o hyd.
Ewan wyf i, a fi yw Prif Weithredwr Platfform.
Rwyf wedi gweithio yn y sector elusennol a thai yng Nghymru ers i mi symud i Gaerdydd pan roeddwn i’n bedair ar bymtheg oed. Rwy’n angerddol dros fy ngwaith ac wedi gweithio i fudiadau gyda phwrpas cymdeithasol erioed. Rwy’n ymwybodol ers plentyndod o’r diffyg cydraddoldeb a chyfiawnder cymdeithasol ofnadwy yn ein byd, ac mae hyn wedi gyrru llawer o’r hyn rwy’n ei wneud a’r ffordd rwy’n byw fy mywyd.
Rwy’n byw yng Nghaerdydd – yn falch o fod yn un o drigolion Sblot, ac rwy’n mwynhau llawer o dripiau i Sbaen lle mae fy mhartner yn byw.
Pan rwy’n edrych ar ôl fy iechyd corfforol ac emosiynol, fe welwch fi’n gwneud llawer o ymarfer corff, yn enwedig beicio. Dydw i ddim yn gyrru, felly rwy’n teithio o gwmpas ar fy meic ac ar drafnidiaeth gyhoeddus. Mi fydda’ i hefyd yn bwyta bwydydd iach, yn treulio llawer o amser gyda ffrindiau a theulu ac yn cerdded mynyddoedd.
Rwy’n gwybod bob tro bydda’ i’n flinedig, dan straen neu angen gorffwys, gan fod y pethau hyn yn llithro o fy ngafael – dydw i ddim yn cael digon o ymarfer corff, rwy’n bwyta bwyd nad yw’n iach, yn yfed gormod o win ac yn cau fy hun i ffwrdd.